时间:2018-10-13 17:01:07 来源:十号风球眼中的美食作者:小河点击:
每到春天,有的人都会觉得手脚无力,其实这是应该缺钙了,好吧,那咱就来补补钙都说药补不如食补。 补钙的食物有很多,虾就是其中的一种,听说小河虾外壳薄且软带皮吃补钙效果很好。(嘴很刁的基本直接就吐了,简直就是浪费! )今天我就买了小河虾,先用虾来补补,顺便也可以解解馋。
主料:小河虾
佐料:盐
步骤:
2.韭菜、红椒洗净切小段,姜切成丝,蒜切片备用;
再放红椒下去炒一下;
4.接着放虾下去,用大火爆炒至虾全部变色,最后放韭菜段和盐快速翻炒均匀即可;
5.装碟。
注意:
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