秋冬季节,多给家人做此菜,五元一斤,便宜美味,怎么也吃不够!

时间:2018-10-13 02:20:35 来源:知舟传媒作者:茼蒿点击:

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随着天气的渐渐转凉,人们餐桌上的由凉变成了,随着人们生活平的提高,人们会在网上寻找各种谱,来满足空虚的胃,让人们有一个营养健康身体。因为民以食为天,但是已经成为一件非常的事情。因为每个人的口味不一样所以也让朋友们非常的困惑,每个人的记忆中都有一道佳肴,不知道你记忆中的佳肴是哪一道?

茼蒿,相信很多人都非常的喜欢,它在人们的餐桌上也很常见,它里面有着丰富的营养物质,对人体非常的有好处,一般茼蒿的用途也非常的广泛它可以用来做也可以用来煲昨天小编在店里到了一道,这道名字叫做蒜蓉桐蒿,非常的美味相信你也一定会非常的喜欢,接下来小编就把这道做法分享给大家。

用料:茼蒿、葱姜蒜、食用

第一步:处理食材,把同好清洗干净,切成段儿,把葱切成段姜切成片蒜切成沫放到一旁备用。

第二步:锅中放入温至六成的时候把葱姜蒜放入锅中翻炒均匀,炒出香味。

第三步:把茼蒿放入中煮软控干分,放入锅中翻炒均匀,加入味精,出锅前加入适量食用,把茼蒿装入盘中把炒好的葱姜蒜倒入茼蒿里面。

这样一道美味的蒜蓉茼蒿就做好了,这道非常的简单易学,老人小孩喜欢,但是在做这道的时候要注意温的控制和火候的把握,只有这样,做出来的才会美味营养,不会让它理面的营养成分流失。

每个人的记忆中都有一道佳肴,不知道你记忆中的佳肴是哪一道?喜欢小编文章的点赞关注收藏,转发你们的支持是小编,每天创作的最大动力。

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