时间:2018-10-10 17:44:27 来源:北京农业作者:莲藕点击:
不知道小伙伴们有没有
在第一时间尝尝鲜嫩爽脆的莲藕呢?
当然,莲藕不仅味道鲜美,而且具有健脾养胃、清心安神的功效;长期食用还可以祛痘润肤,延缓衰老。除了炒菜,用莲藕来煲汤也是棒棒哒~
莲藕还能起到补脾胃、滋肾阴、补血养颜的作用,对于女性朋友来说更是好处超多哟~快和小果儿在这个季节多吃点莲藕,让你越来越美!
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风味豆豉藕丁
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排骨莲藕汤
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酸甜炝拌莲藕
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对了,再告诉您个秘密
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