时间:2018-10-10 12:46:16 来源:胖桃99妈作者:鸡腿点击:
卤鸡爪、卤鸡腿、卤鸡翅、卤鸡胗、卤鸡心……各种卤鸡肉,咸香又过瘾,配饭吃也行、做零嘴也行,根本拒绝不了啊!
卤肉实在是非常方便的一种食物,一次多卤一些,保存起来,可以作为好几天的配菜。
卤鸡肉
食材:
大葱 3段、八角 5g
花椒 5g、桂皮 10g
豆蔻 3g、罗勒碎 2g
生抽 50ml、老抽 30ml
姜片 10g
做法:
step 1
step 2
电陶炉开到20档,烧开一锅水,鸡腿、鸡翅、鸡爪洗净放入沸水中过焯,捞去表面的浮沫。
旁边准备一盆冰水,鸡肉焯过之后,马上放入冰水里泡几分钟,这样肉质会比较有弹性。
step 3
将鸡肉和所有配料、调料一并放入瓦罐中,加入没过鸡肉的清水,瓦罐放在电陶炉上。
step 4
电陶炉开到20档,先大火煮开。
煮开后,降至10档焖煮10分钟,再转小火5档煮20分钟,最后再开到大火20档煮5分钟左右,稍微收汁即可。
卤鸡肉,完成!
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