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8款柠檬茶，喝出好血色

时间：2018-10-09 16:46:12 来源：寻医问药作者：柠檬点击：

柠檬茶有很多作用，尤其是护肝养肝方面有一定的效果，经常喝柠檬茶可以排出体内的毒素，排出体内的垃圾，对于我们美容养颜也有一定的效果，对于男人养肝护肝也有一定的好处，柠檬还可以和一些其他食物搭配在一起，组成几款柠檬茶，在下面文章中给大家介绍了八款柠檬茶，都会让你喝出好气色，一起去了解了解吧。

1、冰姜汁柠檬水

将生姜、蜂蜜与柠檬汁倒入杯中后加水。生姜使用新鲜姜片或者姜粉都OK。生姜的辣味成分与柠檬中所含有的柠檬酸可以促进血液循环温暖身体喔!

2、柠檬优格汽水

刚起床时，建议大家一定要试试有益肠子的优格饮料。将柠檬1颗确实洗净后切成薄片，浸泡在蜂蜜)里。将优格倒入杯子里，加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁，再加入苏打水就完成了。

3、热柠檬

热柠檬的作法非常简单!温水1杯加入2分之1颗的柠檬汁，再加上1片柠檬片即可，无论何时的都可做到。

4、柠檬汁

柠檬皮据说有能够抑制成为过敏原因的物质组织胺的效果。切片的柠檬加上薄荷与蜂蜜，放置一阵子后加入苏打水等，能够对抗花粉季节的饮料就完成了。

5、甜酒中“加一点”

柠檬皮的芬芳在烈性酒中浸泡几个月后，再加入新鲜的柠檬汁和糖汁，就变成了柠檬甜酒。添加柠檬后的甜酒，格外清新爽口，而且有助消化。

6、柠檬薏米水

薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可食用。这款饮料可以美白肌肤、利水消肿、健脾去湿。

7、玫瑰柠檬饮

玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片。把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。饮用时调入蜂蜜搅匀即可。这款饮料口感很好，玫瑰和柠檬也都有美容养颜的功能。

8、柠檬兰香子冻饮

兰香子放入容器，倒入清水，兰香子膨胀后待用。柠檬切片和蜂蜜放入饮杯，加入适量兰香子，用纯净水调匀，冰镇一下即可食用。

上面给大家介绍了八款柠檬茶，经常喝的话可以使肌肤更加富有弹性，可以喝出好气色，可以排出体内的肝毒，适当的饮用对于身体健康是非常有好处的，而且口感也非常好，尤其是女性可以适当多喝一些美容养颜的，效果是不错的。另外柠檬汁和蜂蜜放在一起，对于缓解便秘有一定的好处。

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