时间:2018-10-08 19:22:01 来源:神奇趣闻作者:韭菜点击:
入秋后,韭菜和此物一起食用,肾好了,清肠排毒,男女都不可错过
韭菜含有丰富的膳食纤维,具有清肠通便和排毒的作用,对预防肠癌很有好处。韭菜还能加速身体毒素排出,对保持容颜也具有一定功效。
此外,韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力,还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A。
韭菜和鸡蛋是一对理想的食材搭档,它们一起吃最健康,能补肾行气,也能止痛,对人类的腹痛和腹胀有很好的调理作用。
大家都知道了吗?
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