馒头披萨| 剩馒头翻了身也能有春天!

时间:2018-09-28 09:11:19 来源:河北广播电视台作者:馒头点击:

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北方家庭里,谁家还没几个剩馒营养价值不小,吸引力却不高。如何让剩馒也能有春天?“芝士”就是力量,中西式一结合就能擦出小火。这次馒的华丽转身,绝对惊艳到超出你想象。色、香、味立体撩人的馒披萨一端上桌,连平时再挑剔的小嘴也会边边说:“再来一个。”

1、馒切片、去皮,火切丁。

2、加焅馒片至一面微变硬。

3、锅中倒入适量,洋葱碎、西红柿丁放入锅中翻炒,加炒成酱汁。

4、馒片焅的一面朝上,依次将蘑菇、酱汁、火和马苏里拉芝士摆在上面。

5、烤箱预温度设为200°,烤制6分钟。

6、从烤箱中取出烤好的馒披萨,摆盘即可。

1、馒营养价值要高于面,面里的脂、过多,而馒就是单纯的淀粉,以提供能量为主,更为健康

2、起司是牛奶经浓缩,发酵而成的奶制品,它保留了营养价值极高的精华部分,而且吸收率高达96%~98%。它富含的维生素A和D,对孩子生长发育骨骼的增长起到了非常好的作用

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