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忠告：吃蟹肉不能放此菜，吃了就是没病找病，你却爱到无法自拔

时间：2018-09-15 03:40:23 来源：追梦养生堂作者：螃蟹点击：

原标题：忠告：吃蟹肉不能放此菜，吃了就是没病找病，你却爱到无法自拔

忠告：吃蟹肉不能放此菜，吃了就是没病找病，你却爱到无法自拔

1、螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对于蛋白质的美容作用，我们已经略知一二。而微量元素在肌肤美容中也同样占有很重要的地位，如镁是构成体内多种酶的主要成分之一，对体内一些酶有激活的作用，能维持皮肤的光洁度；锌和硒元素则有抗脂质过氧化作用，它们能清除体内的自由基，使皮肤免受脂质过氧化损伤，从面使皮肤柔软、滑润、消除皱纹。

2、中医认为，螃蟹有清热解毒、养筋活血、通经络、补骨添髓、续绝伤、滋肝阴的功效。对于损伤、黄疸、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素，对身体有很好的滋补作用。

3、按照中医理论，吃螃蟹还有禁忌：

（1）螃蟹不宜与甜瓜同食。螃蟹含蛋白质，而香瓜含鞣酸，两者结合，会凝固成不易消化的物质，引起呕吐或腹泻。

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