紫甘蓝虽好,但吃了紫甘蓝后,别碰此种食物,得忌口,告诉家里人

时间:2018-09-12 16:06:27 来源:健康就是beauty作者:甘蓝点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

原标题:紫甘蓝虽好,但了紫甘蓝后,别碰此种食物,得忌口,告诉家里

紫甘蓝虽好,但了紫甘蓝后,别碰此种食物,得忌口,告诉家里

紫甘蓝,可以让人体吸收数量丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动,从而帮助消化,并使大肠容易排泄,有通便的功能。

紫甘蓝中含有丰富的维生素C,维C能促进抗体的生成,提高人体对病毒的抵抗能力,增强机体的免疫功能。

食用宜忌:紫甘蓝+同食,由于紫甘蓝中含有丰富的维生素C,如果与一起容易引发食物中毒

大家喜欢紫甘蓝吗?

图片来自于网络

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告