胡萝卜和此物一起配,肠道通了,皱纹少了,女人绝对不可错过

时间:2018-09-11 10:06:51 来源:情感的菜鸟作者:胡萝卜点击:

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胡萝卜和此物一起配,肠道通了,皱纹少了,女人绝对不可错过

胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. sativa Hoffm.),又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. carota)的变种,本变种与原变种区别在于根质,长圆锥形,粗肥,呈红色或色。

萝卜是人类种植非常早的一种,四千年前的埃及和两千年前的中国就很早的记载了它。现在的萝卜遍布世界各地,红色的樱桃萝卜、圆润硕大的东北萝卜、清脆可口的萝卜和青萝卜都是萝卜家族的成员。

胡萝卜素在体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。

胡萝卜含在丰富的维生素A,这种维生素保护皮肤有很大的帮助,日常如果可以养成一点喝一杯胡萝卜的话,就可以起到一个祛斑作用

胡萝卜做法

1、 胡萝卜刨丝,葱切葱

2、 加少许,打匀。

3、 锅中放,稍稍多一些,放入胡萝卜丝轻轻拌炒,这时候锅里的就会变的胡萝卜色。

4、 5、 将胡萝卜盛出,一半盛出,一半留在锅中。

6、 放入液。

7、 开始成形立即放入胡萝卜丝,拌炒。

8、 撒葱

9、 将剩余的一半胡萝卜倒入即可。

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