入秋以后,每天坚持吃一次此物,保持女人皮肤光泽,增强皮肤弹性

时间:2018-09-11 09:10:44 来源:轩味鲜作者:皮肤点击:

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以后,每天坚持一次此物,保持女人皮肤光泽,增强皮肤

南瓜是大家日常生活中常见的一种,不过你知道南瓜的妙用吗?

南瓜含有的维生素A,可以有效降低患皮肤癌的风险、对抗自由基“老化”皮肤作用,起到保持皮肤光泽,增强皮肤作用,可谓是朋友天然保健品。

另外,维生素B2和维生素C,对皮肤疾病皮肤发炎有良好的治疗护理作用,还可预防皮肤长斑皱纹

给大家介绍一种美味做法南瓜猪蹄

1、将猪蹄洗净后,剁成小块后先用煮一下。

2、再将南瓜去皮洗净,切成小块,和猪蹄一起放入砂锅中,放入几片姜,加适量,大火煮沸后,改小火炖烂。

3、最后加入和味精调味即可。

朋友们你们南瓜吗?觉得味道如何

(以上图片均来源于网络

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