时间:2018-09-11 08:40:17 来源:舌尖的味道作者:卷心菜点击:
虽说现在已经立秋了,不过天气还是比较热,没有食欲我,喜欢吃一些清淡点饭菜。卷心菜在生活中常见的蔬菜之一,价格不贵,一斤不到一元钱!
而且卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,延缓老年斑的出现!
在卷心菜中富含延缓衰老的抗氧化成分,这种成分能有效的抵抗细胞的老化,延缓细胞衰老的速度,因此,可以抗衰老。愿意让自己衰老的慢一点的女人可以多吃一点卷心菜!
今天我给大家分享这道郫县豆瓣酱炒卷心菜,做起来非常简单快手,好吃还下饭,你也不妨试一试!
【郫县豆瓣酱炒卷心菜】
第二步,大蒜三四瓣,用刀拍碎切末,准备郫县豆瓣酱少许!
第三步,平底锅放入底油,油热放入蒜末爆炒,接着放入郫县豆瓣酱爆炒!
【小贴士】
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