它被誉为长寿蔬菜,梗比叶子的功效强百倍,可惜大多数人都扔掉了

时间:2018-05-24 23:06:18 来源:凤凰网作者:红薯点击:

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原标题:它被誉为长寿比叶子的功效强百倍,可惜大多数人都扔掉了

红薯苗又称红薯叶、地瓜叶,为科甘薯属植物,是经人工选择而选育出供食用的红薯顶端茎尖嫩茎的品种,在中国香港仍至世界被誉为“皇后”,“长寿”及“抗癌”,是真正的绿色产品。和51养生网小编一起看看吧。

红薯营养推荐为纯天然健康,含有丰富的质、粗脂肪和大量的粗纤维,增强肠蠕动,通便排毒,有益人体减肥作用

红薯可以增强免疫能力,和枸杞一道都有保护视力明目作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老

红薯营养价值还是很高的,这具有很好的粗和粗纤维,具有排毒和通便的效果,对大便有一定的调养作用

红薯营养是不错的,它富含维生素微量元素,可以生,也可以做成咸食用,对人起到调养身体保健效果

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