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常吃大蒜的人，身体不会差，但切勿与此物同吃，否则是没病找病

时间：2018-09-09 08:10:36 来源：好奇的小琪作者：大蒜点击：

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常吃大蒜的人，身体不会差，但切忌与一物同食，却有很多人不清楚

大蒜的好处

大蒜可以有效防癌，大蒜中的果胶可以降低结肠癌的发生率。大蒜对于癌细胞的生长活跃都有抑制作用，大蒜中的硒元素可以减低肠胃中亚硝酸盐的含量，对于预防胃癌也很有好处。

大蒜中含有一些可以促进胰岛分泌的重要物质，它们能增加人体组织细胞对葡萄的吸收，也能提高人体对葡萄糖的耐量，能让人体内血糖水平快速下降，是最适合糖尿病人食用的一种养生食材。

大蒜的搭配禁忌

大蒜不能与烧酒同食，因为两者都是刺激性食物，同食容易对肠胃造成影响，而且还会上火，对身体不利，爱吃大蒜的人注意了

大家爱吃大蒜吗？

入秋后吃饺子，不吃此馅就太亏了，一次吃3盘都不嫌多，营养全面

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