为什么包的菜包会发黄?这样做的菜包又鲜又绿,味精都用不上

时间:2018-09-08 20:51:01 来源:健康美食作者:青菜点击:

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早餐离不开子馒,隔三差五总要一回,如果自己在家就能做美味子,那是太好了,外面的再好也不如自己做的放心,今天推荐给大家的是绿的青香菇

准备食材:面粉 青 香菇 面筋 芝麻

方法:1.500克面粉放入一勺多一点酵母,一勺,温和面,成棉絮状开始揉面,揉成光滑面团,盖上盖开始发面。

2.香菇用泡开,洗净切粒备用。

3.青一片片剥开洗净,放滚里烫一下,变软赶紧捞出,放入凉里抖散开,捞出沥干,抖散开放,沥干后放入碗里。

4.用把青挤一下,放案板上切碎放入盆里。切好的香菇放入青中,面筋剪刀剪碎,撒上芝麻

5.放入点,(没有就放植物适量胡椒粉,喜欢口味更鲜点的放点鸡精,香拌匀。

6.发好的面揉成光滑面团,切成等份小面团,擀成子皮,中间厚边缘薄。

7.把馅放入面皮中间,右捏皱褶,最后收口出捏紧。

8.蒸屉上抹点防止粘锅,把好的子放入蒸屉上醒15分钟再开火蒸,每个子之间留有空隙,醒面后会变大。

9.开后蒸10分钟,具体时间根据大小来定,千万不能蒸时间长,再绿的青也会变时间一定要把握好,这是关键。

10.蒸好的子5分钟后再揭盖。

小贴士:青绿不绿两点要注意,烫青时间要短,捞出后凉浸泡一下,要及时倒掉更换,蒸的时间把握好,超过时间肯定。现做现,又新鲜又营养

子蒸好后形状不好,和面软硬度有关,面不能和太软。

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