此山中野菜和鸡蛋是绝搭,坚持每天吃一点,暖宫补血,安神助眠!

时间:2018-09-06 09:04:37 来源:健康摇摇乐作者:鸡蛋点击:

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此山中野是绝搭,坚持每天一点,暖宫补,安神助眠

艾叶是一种常见也较为常用的中身体较为虚寒的人经常会选择煮艾叶来泡以达到驱寒的效果,艾叶对来说更是一剂圣,传统中医常用它来治疗宫寒,下面小编带大家来看看艾叶煮功效吧。

艾叶煮功效作用

1、暖宫治

艾叶有很好的暖宫作用,而体质偏寒,发生经的大部分原因是因为宫寒,所以长期喝艾叶煮就有驱寒的效果

2、祛寒气,除湿

食用艾叶煮能有祛除寒湿,使人体阳气充足的功效。根据《本纲目》记载,艾叶具有温中、逐冷、除湿的功效,而能够增强体质补充营养,放在一起自然具有祛除寒湿的效果

艾叶煮做法不难,除了上述的功效之外,还能助孕安胎,首先将艾叶拣去杂质,去,泡,洗净后切碎。然后再小盆里打入,打散。然后再锅里烧,等煮开以后将切碎的艾叶倒入煮开,再把液导进去。煮开以后转中小火再煮一会儿,下适量煮开即可食用

大家关于艾叶煮功效作用都学会了吗?在下方评论区说说你的看法吧。

以上图片来源于网络

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