三道家常菜做法,烹饪方法简单,味道让人回味无穷

时间:2018-09-05 19:22:04 来源:东方美食蛋作者:豆腐点击:

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美味茄子的做法,好简单做,没事在家试试看,货速度

原 料:茄子、胡萝卜、葱、老干妈椒、皮、、味精、清

特 色:做素也要点巧心思——减肥餐素炒茄子。

操 作:

1、茄子去皮,切成条。胡萝卜切细丝,葱切片。

2、平底锅烧,倒入,烧,放入葱爆香。放入胡萝卜丝煸炒至变软。

3、放入皮。放入茄子条。放入老干妈椒。

4、倒入少许清,煸炒,至茄子软烂,加入,鸡精,出锅即可。

日本豆腐的最佳食用方法,能旺气养颜,谁健康

原料:日本豆腐、葱。蚝、鸡精、食用

操作:1、切好豆腐,(切豆腐时,看好装上有说明,教你怎么切)有工夫就摆的漂亮一点,赶时间就随意些(偷偷的说,再漂亮也是要进肚子的)。

2、将蚝,鸡精,食用,在小碗中调匀,倒在豆腐上。

3、放入微波炉中高火3分钟,取出后撒上葱即可。

后,教大家豆腐的最佳食用方法,能旺气养颜,谁健康

原料:日本豆腐、葱。蚝、鸡精、食用

操作:1、切好豆腐,(切豆腐时,看好装上有说明,教你怎么切)有工夫就摆的漂亮一点,赶时间就随意些(偷偷的说,再漂亮也是要进肚子的)。

2、将蚝,鸡精,食用,在小碗中调匀,倒在豆腐上。

3、放入微波炉中高火3分钟,取出后撒上葱即可。

炒腐竹

食材:五300克、腐竹150克

辅料:姜4片、葱4棵、蒜4瓣、干椒4个、生抽两勺、老抽半勺、豆瓣酱1勺、1克、鸡粉2克

炒腐竹的做法

1、大盆中加一勺适量,放入腐竹泡25分钟。五切薄片。

2、姜、蒜切片、葱切段、干椒切段。泡发的腐竹挤干份后切段。

3、锅内,下五小火煸炒。炒至五表面微时,加入姜、蒜、干椒炒香。

4、再加入一勺豆瓣酱翻炒。调入适量生抽、老抽炒上色。

5、将腐竹放入锅中翻炒几下,加适量上盖焖三四分钟。最后放入葱段,调入适量鸡粉。美味就做好了

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