时间:2018-09-03 21:56:54 来源:中药很苦你也是作者:鳗鱼点击:
鱼干零食在广西的叫法,与其它地区差不多,一般是称作“鱼仔零食”或者“鱼零食”。若说广西特产什么鱼干,那么种类就比较多了,例如鳗鱼丝、鱿鱼丝、红娘鱼、黄花鱼.....等等。其中,鳗鱼丝是比较受欢迎的,平时适量的食用还有不少的好处:
在吃零食的时候,是否会担心自己的身材会变胖?其实,不用太过于担心,并不是所有的零食,都这么容易导致人长胖,例如鳗鱼丝。鱼类的脂肪量都是很低的,鳗鱼也不例外,将其制作成鳗鱼丝之后,也会很好的保存这一特点。因此,平时食用的时候,适量的食用是不会那么容易长胖的。
二、拉近拉与人之间的距离
分享吃的,有利于拉近人与人之间的距离。如果刚进入一个新的环境,与同学或者是同事,不怎么熟悉,那么不妨准备一些零食来与大家分享。这样不仅可以拉近彼此的距离,还可以解馋,简直一举两得。在零食的选择上,可以选择一些比较受欢迎的,例如小谷熊鳗鱼丝。
味道好的零食,都是比较受到人们喜爱的,在吃的过程中,也会担心它是否营养健康。对于鳗鱼丝来说,它是用鳗鱼肉制作而成的,而鳗鱼的营养是非常丰富的,不仅富含钙质,还含有蛋白质以及一些维生素等。因此,不用担心吃鳗鱼丝会不健康,适量食用还能补充到一些营养。
最后一点,有一些人常常需要加班,这样就很容易使人感到疲劳、困乏。对此,有的人都会想到喝咖啡来提神,但是长期饮用咖啡对肠胃不好。个人建议,可以嚼嚼鳗鱼丝,在咀嚼的过程中,活动一下面部,可以起到一定的提神作用。
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