红薯别再蒸煮着吃了,媳妇15元买10斤,不蒸不煮这样做,越吃越香

时间:2018-09-02 12:35:53 来源:美食圈作者:红薯点击:

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红薯别再蒸和煮了,试试这个新做法,越越香,比面还好!大家好我是傻姐,冬到了,红薯又丰收了,红薯在农村一般叫地瓜,以前穷的时候地瓜是喂猪的,现在生活条件好了,人们开始讲究健康饮食,据说红薯可以防癌,连红薯叶子也有营养呢,这不刚下来妈妈就去市场买了10回来,烟台这边1.5元一价格不贵,我们用红薯这样做,不蒸也不煮,把它和糯米米一起做面食,比面还香,一起来看看吧

首先红薯洗净,去皮,切成片

糯米和大米洗净,和红薯片一起放入锅内蒸熟

蒸的时候米内放入2大块冰

蒸30分钟就熟了,我们在发一块面,2面粉5克酵母粉,发酵到2倍大

把面揉到2面光滑挤出气泡

糯米米,红薯,充分搅拌均匀

把面皮擀成子皮大小

子一样

子的法大家可以关注我去看我的小视频

好的米放入锅内醒发10分钟后开火,大火烧开20分钟就熟了

掰开一个看看,是不是比面还有食欲呢?凉透了更好,甜甜糯糯,香甜营养试试吧

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