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中年发福不担心，坚持用此物泡水喝，肚腩变平，水桶腰也消失！

时间：2018-09-01 22:55:53 来源：健康摇摇乐作者：山楂点击：

中年发福不担心，坚持用此物泡水喝，肚腩变平，水桶腰也消失！

山楂泡水以后还能起到健胃消食以及降低血压以及减肥的作用，所以平时很多人都会在吃过饭以后给自己来一杯山楂水，从而起到消停的目的，下面就让小编带大家看看吧。

山楂泡水的功效：

1、降血脂，防止动脉硬化

人们平时时候总是服用一些山楂水可以起到降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量，如此可减少一些市民患上动脉硬化疾病，保持身体健康。

2、减肥消肚腩

山楂中含有多种酸性物质，摄入体内可以促进胃液分泌和增加胃内酶素，这样就能够加快体内新陈代谢速度，消耗掉多余脂肪，帮助减肥。

据美国研究表明，40岁至 45岁的美国加利福尼亚州中年人的体重和健康情况。近 36年后, 他们中有16% 的人患上了痴呆症。另外还有研究显示, 中年以后发福与中风、糖尿病、心脏病等有一定关联。

所以说大家千万不要不拿肥胖当一回事，需要谨慎对待自己的健康身体。

山楂泡水可对人体带来很多好处，没有副作用，是养生人士的必备，经常坚持食用对人健康很有帮助，不过也需要注意的是一次性不可过多食用。

大家都学到了吗？在下方评论区说说看吧。

以上图片来源于网络

金秋八月湿毒缠身，每日泡脚加点它，排毒祛湿，促血液循环！

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