中雨+最低16℃!气温骤降!周末出门要带伞

时间:2018-09-01 08:45:57 来源:阜城热线作者:气温点击:

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原标题:中雨+最低16℃!气温骤降!周末出门要带伞

气真的凉了!

没有暑困扰感觉幸福~

天气虽然看似平静

但未来几天天气却是:

降雨→降温→雷电等过程的交替

未来三天,河北多地有降雨,局地中雨

今天天,保定南部、石家庄、衡、邢台西部、邯郸西部多云间阴有小雨或阵雨,其他地区多云。

今天夜间到9月1日,张家口南部、保定西部、石家庄西部、邢台西部多云间阴有小雨或阵雨,其他地区多云。

9月1日夜间到2日,全省多云转阴,大部分地区有雷阵雨或阵雨。

最高气温会降到30℃以下,天气整体趋于凉爽

未来两天,新一轮降雨带来清凉,我省大部地区最高气温降至30℃以下,明显会凉爽舒适很多。

8月31日,我省最高气温:25-29℃,最低气温:16-21℃。

9月1日,我省最高气温:25-29℃,最低气温:16-21℃。

过程中雨量分布不均,局地有短时强降、雷雨大风等强对流天气,需注意防范。

冷空气频繁活动

降温效果也是立竿见影

早晚出行的小伙伴

请及时添加衣服

小心感冒受凉

下周一,孩子们要开学了!

周末不少家长会带着孩子采购开学用品

请及时关注最新天气

具体地区天气预报

(河北发布)

进补“十宝”

莲藕

天很容易感到疲劳,这就是乏,莲藕含有丰富的维生素钾,不仅能改善乏,并且可以增强体质,抵抗病毒。入天气变凉,很容易引发咳嗽哮喘,常莲藕能有效预防咳嗽

含有丰富的粘液皂素,及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲帮助消化

红枣

红枣进补第一选择,它不仅营养丰富,而且有非常好的补气养作用

脾胃虚弱,容易出现腹泻的人,每天用红枣+党参起泡喝,不仅能健脾养胃,还能增进食欲提高肠道消化能力

冬瓜

许多咳嗽都是内毒素引发的,多冬瓜咳嗽哮喘都很管用。冬瓜有利尿消肿、清、止渴、解毒的作用,经常冬瓜,不但可以减少体内的脂肪含量,对动脉硬化、冠心病、尿病也有着良好的保健作用

苦瓜

之后,人体管壁逐渐收缩,进入心病高发期,苦瓜含丰富的钾、胡萝卜素、叶酸维生素,这5种成分均有助于预防管病发生。

红薯

流感也进入高发期,常红薯,不仅能提高抵抗力,还能使流感发生率降低。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防疾病

芝麻

流失比较,人体需要及时补充芝麻含量就比较高。

芝麻富含的青素不仅能抵抗衰老,还有益心健康。另外,芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,也有延年益寿的作用

丝瓜

丝瓜中含有的亚麻酸和亚酸可促进体内脂肪代谢,降低液中胆固醇和甘三酯,具有调节作用,可有效预防动脉样硬化和冠心病。

南瓜

南瓜含有丰富的钴元素,钴不仅能促进人体新陈代谢,并且有很好的造功能,另外,对防治尿病,降有特殊的疗效。

海带

季人体流失很,常海带可做到及时补充。海带含有可溶膳食纤维藻胶,藻胶具有吸收分,吸收肠道毒素的作用,对于长期便秘,经常肠道不适的人,可以点海带。

(综合高质量生活家)

各市天气预报

图表据中国天气

(综合河北发布、河北日报)

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