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大山深处的宝贝，城里见不到的美味

时间：2018-08-31 16:06:30 来源：秦岭小百合作者：香蕉点击：

八月瓜果形跟香蕉很相似，因果形似香蕉，味甜、浓香、滑嫩又被称为是“土香蕉”。富含有糖、维生素C以及12种氨基酸，其中包括人体自身不能合成的必需氨基酸缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等，是一种没有污染的绿色食品。

果面紫红色或明黄色，非常美观，果肉乳白透明，肉质细嫩，浓甜可口，香气迷人；富含蛋白质、氨基酸、淀粉、可溶性糖及矿质元素。种子中含有36.84 %的油脂，人体必需的脂肪酸亚油酸含量高达22.64 %，榨出的油中含有VB、VC、及VE等,色清味香，是值得开发的一种保健食用油脂。果实成熟标志明显，是一种品质优良的野生鲜食水果，为无污染的绿色食品。

八月瓜，一种野生果子，因为在八月份成熟，熟了之后会裂开，所以就叫“八月瓜”，一般生长在陕西秦岭，贵州、湖南等地区。它的形状像香蕉，果实含有丰富的糖分、维生素C和12中氨基酸，以及人体不能合成的蛋氨酸、苯丙氨酸等。味道比较清甜，是一种无污染的绿色食品，当地的居民叫它“土香蕉”。

入秋三分虚，进补正当时，秋天多吃这三宝

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