泡脚时在水里撒一把它,逼空体内湿气,脚凉怕冷,皮肤也白了

时间:2018-08-30 12:56:29 来源:51养生网作者:泡脚点击:

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原标题:泡时在里撒一把它,逼空体内湿气凉怕冷,皮肤

时在里撒一把它,逼空体内湿气凉怕冷,皮肤了。下面一起和51养生网小编了解下吧。

生姜

材料:生姜一块,红1克,适量

过程:用刀拍扁生姜,红用纱布好放在里一起烧开,再加一勺

功效凉怕冷。

艾叶泡

材料:干艾叶50—100克。

过程:先用煮开后加凉或待降低温度后泡,先用部分浸泡艾叶20分钟后再加也可。

功效:艾加姜可治风寒感冒关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、气肿哮喘。艾加红改善静脉曲张,末梢神经炎,液循环不好,麻或瘀。艾椒20粒,适用汗、气、温疹。

桂枝银

材料:桂枝15克、银15克、红20克。

过程:把几味煎煮后倒入足浴盆内泡30分钟,每日一次。

功效滋润皮肤,治皮肤皲裂。

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