时间:2018-08-29 15:47:26 来源:快乐享美食作者:苹果点击:
苹果是我们再常见不过的一款水果了,几乎家家户户都会吃的一款水果,不仅营养丰富,而且养生作用很大,深受养生人士的喜欢
富含维生素和纤维素,不仅能降低胆固醇,清血液排垃圾,经常吃苹果还可以提高免疫力,少生病
苹果养生作用了得,除此之外它的美容养颜功效也是非常大的,清肠胃,排毒素,美容养颜,延缓衰老样样行,还能保护血管,降三高,减少心脑血管疾病的发生
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