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苦瓜就算能抗癌，但这几种人一口也别吃，很多人还傻傻在吃

时间：2018-08-28 17:31:05 来源：51养生网作者：苦瓜点击：

原标题：苦瓜就算能抗癌，但这几种人一口也别吃，很多人还傻傻在吃

苦瓜相信很多人都吃过，苦瓜的养生作用是非常强的，还可以杀死癌细胞，每个人必须要多吃一点，但是千万别和这些食物一起吃，要不然还会吃出毒素，当然儿童不宜过多吃苦瓜，因为小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足，吃了容易伤脾胃。跟着51养生网小编了解一下吧。

苦瓜的养生功效都有哪些？苦瓜还含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它可同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。常吃可以起到清热益气、保护机体、抗癌、降血糖、降血脂、美容肌肤等。

那么哪些人不能吃苦瓜呢？

1、缺钙的人

苦瓜中的草酸会障碍人体吸收钙。正常人吃苦瓜，先将苦瓜用沸水焯一下，去除部分苦味和草酸，更有利于身体吸收食物中的钙质。但对于缺钙的人，则应该避免食用或少食苦瓜。

2、脾胃虚寒者

苦瓜寒凉，如果您平日时常有大便溏稀、小便清长、面色恍白，怕冷等，身体有可能阳气不足，最好不吃或少吃苦瓜。

3、婴幼儿

尽管婴幼儿为纯阳之体，但年幼孩童脾常有不足，胃常有余，不宜较多食用苦瓜。

4、低血压、低血糖者不宜吃苦瓜

苦瓜可以降血糖、清火，但对心脏健康不利，所以低血糖、低血压的人不适合吃苦瓜，血糖血压正常的人不宜吃过量的苦瓜。

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