入秋之后,最值得给爱人煲的汤,你学会了吗?

时间:2018-08-27 20:41:06 来源:201万阅读作者:入秋点击:

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1、排骨萝卜

之后,最值得给人煲的,你学会了吗?

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做法:1、萝卜洗净切块,排骨清里浸泡后焯备用

2、锅内倒少量,倒入排骨煸炒,加大蒜子、八角一同煸炒

3、加入生抽、老抽、冰酒,翻炒2分钟

4、一次加足烧开

5、砂锅内放入切好的萝卜,将煮开的排骨倒入砂锅内,搁上一根筷子,盖上锅盖,大火煮开,转小火30分钟

6、最后加点跟青,青熟了即可关火

2、猪肝

之后,最值得给人煲的,你学会了吗?

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原料:猪肝、、葱、姜、

做法

1、猪肝用洗净,泡30分钟备用;

2、切成片;

3、一个放在碗里打散;

4、葱切末,姜切丝;

5、锅中放开后,放10克;

6、将地倒入锅中,搅拌开;

7、放葱姜;

8、倒猪肝;

9、猪肝变色后,放,关火后5分钟即可起锅。宜养肝

3、南瓜金针菇

之后,最值得给人煲的,你学会了吗?

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原料:南瓜、荷兰豆、金针菇、鸡高

做法

1、南瓜去瓤切块备用

2、金针菇洗净

3、荷兰豆切段

4、南瓜加入鸡煲煮沸转文火煲30分钟。

5、加金针菇转旺火

6、10分钟后加荷兰豆沸腾后加调味即可,

能排除体内重金属及农帮助肝肾功能的作用,并具有延缓衰老美容保健消肿排毒的功能

4、番茄焖冬瓜

之后,最值得给人煲的,你学会了吗?

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原料:冬瓜500克、番茄2个、姜丝5克、食适量

做法

1、冬瓜、去皮,切片或切块; 番茄洗净,去蒂,切块。

2、炒锅入,放入姜末炒香,再加入番茄翻炒个一两分钟。

3、放入冬瓜、味精,翻炒几下后,加入适量,加盖焖煮至冬瓜熟透即可

5、香菇豆腐

之后,最值得给人煲的,你学会了吗?

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原料:猪丝、鲜香菇、杏鲍菇、豆腐、香、葱末、淀粉、鸡精、胡椒粉、米、香、清

做法

1、将香菇杏鲍菇豆腐分别切丝豆腐切丝后浸清

2、把切的丝分别入沸锅里焯一下

3、在锅里放清丝煮开撇去浮沫

4、下香菇杏鲍菇豆腐略滚

5、调入调料烧开加淀粉勾芡转小火淋液放入香料,祛寒暖肚

6、豆龙骨

之后,最值得给人煲的,你学会了吗?

之后,最值得给人煲的,你学会了吗

原料:龙骨、豆、清、料酒、牛奶、葱、姜。

做法

1、将豆提前半天泡好,将骨洗净入沙锅,加清料酒葱姜开火煮;

2、沙锅煮开后撇去浮末转小火加豆加沙锅盖子下卡跟筷子小火炖1个半小时;

3、关火加调味道加牛奶搅拌均匀;

4、每次一小碗即可,可以缓解压力,是一道非常不错的减压

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