黑木耳凉拌最好吃,教你在家做酸辣黑木耳,方法简单又实用

时间:2018-08-27 18:00:57 来源:翠儿香厨房作者:黑木耳点击:

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都说木耳了好,能降脂降压,还有美容效果,可用于做,小炒,但最常见的不过于凉拌。

凉拌木耳既是开胃,也是清爽做法简单,一般用野山椒做辅料的多,但是家里凉拌佐料不齐,这样拌也好简单方便更是

干细木耳50 克,温泡发,淘洗干净入锅煮2分钟,冷却。

瓜一条,洗净,去皮切成片。挑选嫩点的最好。

另外需要红小米椒,切碎。蒜,切碎,小葱葱等。 将木耳捞起沥干分倒入瓜片中。再倒入小米椒,蒜米,放入熟2匙,生抽1匙,少许,匙,香少许,椒面少许。少许,味精少许。

将以上佐料全部拌匀,尝尝淡味道合适即可。此在家做很是方便,木耳味,不比加野山椒拌的味道差,可做下。 其实尤其天气的时候,可多避免食物,可神清气爽。

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