汤篇:山药煲鸡汤—简单美味的滋补养颜汤

时间:2018-08-27 11:50:36 来源:流星的汤羹粥作者:山药点击:

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今天给大家介绍一道简单美味的滋补养颜-山做法简单好学,家居生活必备的哦!

食材:山、母鸡一只,葱、姜、料酒、党参、当归、枸杞、精

做法步骤

1、姜切片、山切块、葱切段

2、山放入中侵泡,备注:中加点,为了防止山氧化

3、鸡放入砂锅内冷,开锅后撇去浮沫

4、放入葱、姜、党参、当归,加入料酒,小火炖40分钟

5、加入山炖10分钟

6、加入枸杞、再炖十分钟、放入适量

7、关火出锅

此山煲鸡,在小火炖的过程中,鸡炖至酥烂,香气扑鼻,山完全吸收了鸡的味道,绵密中有一丝甘甜,最后再加上一味枸杞,是滋补养颜神器家具生活不可缺少的一道美食呀!

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