当前位置：首页 > 生活 > 食谱

普普通通的水果，非得做成我吃不起的样子

时间：2018-08-27 01:45:53 来源：新居装备作者：香蕉点击：

虽然已经立秋，但盛夏的余热丝毫没有褪去，周末在家，自己动手做一杯高颜值冰饮吧！也为了进入秋季，即将干燥的肌肤提前补充好水分。

浪漫茶饮来袭~

邂逅樱花海

粉红的配色，让小女生很是喜欢。

白色部分：雪梨半个、香蕉半根、水一点。（香蕉的加入会让果汁稍微偏黄，如果想要纯白色的效果，可以把香蕉替换成酸奶）

粉色部分：草莓五个、香蕉半根、水一点。

将准备好的材料分别放入榨汁机中榨汁，然后混合。

功效：雪梨生津止渴雪梨润喉去燥，使人清爽舒适。也可以帮助平衡血压，改善上火。雪梨的口感也很不错，清甜可口，能够增进食欲，对肝脏保护也有一定的作用。草莓的热量很低，是很多减肥朋友的最爱，另外它还含有丰富的果胶和膳食纤维，可以降低胆固醇，帮助消化和排便，想要减肥的朋友们可以试一下了。

遇见火烧云

这个配色更是让人心动呀，赶紧来试一下吧。

黄色部分：芒果半个、香蕉半个、水一点。

紫色部分：蓝莓半盒、香蕉半根、水一点。

老规矩，洗净后放入S21榨汁机中榨汁，S21小巧灵便，很适合制作这种果汁使用。

功效：香蕉，很多朋友可能觉得香蕉热量高，不太愿意尝试，但是香蕉让人饱腹的效果是很好的，可以给人体提供非常健康、可代谢的糖粉，还可以帮助肠道蠕动，但是不建议空腹吃。

蓝莓中的花青贰色素，不仅可以帮助抗氧化，也是保护视网膜和护眼的好帮手。芒果中的胡萝卜素含量特别高，同样有益于视力，也能滋润肌肤。所以这款饮品更有利于保护视力。

梦回蝴蝶谷

这次的配色比较新鲜，黄色居多。

黄色部分：黄桃一个（看大小）/芒果半个、酸奶适量。

绿色部分：猕猴桃一个、酸奶适量。

淡紫色部分：红提（去籽）10-15个、酸奶适量。

制作方法，榨汁，然后混合，混合之后的美观程度就看自己修炼的啦！！

功效：猕猴桃，维生素C含量很高，同时也富含钾、钙以及胡萝卜素等微量元素，VC能够抗衰老，帮助美容养颜、清肠排毒。

黄桃能够帮助调节血脂和通便。红提是葡萄的一种，其含有的类黄铜，可以帮助清除体内自由基，也对皮肤十分好，同时提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。总体来说，这款饮品对美容养颜有所帮助～

生如夏花

烂漫的紫粉配色，老夫的少女心要炸了

深紫色部分：蓝莓1/4盒、黄桃一个、酸奶适量。

粉色部分：草莓4个、酸奶适量。

功效：看上面几个喽，都有说到呢~

原来南京有这么好吃的饺子店！再刁钻的嘴也会被征服

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章