时间:2018-08-26 14:18:45 来源:中式快餐砖家作者:卤菜点击:
一直想调制一款养身,好吃,还不怎么上火的卤菜方子,前两天专门拿着配方去拜访了我们当地的名老中医,根据他的建议和自己做卤菜的经验,我在配料时做了参考和调整,试了试,味道还不错,今天分享给大家:
(所用香料都为性温或性平的原料,相较于之前的卤菜配方,个人觉得这个配方降低了卤菜的燥性,我不是医生,所以不要以医用处方的角度来看,个人觉得味道还不错)
八角10克,小茴香10克,白扣5克,甘松3克,山奈8克,甘草5克,白芷8克,草果5克,木香5克,当归5克,薄荷5克,藿香10克,山药15克,草寇5克,花椒5克,砂仁5克,川芎3克
八角:性温,有健胃、驱寒的作用,夏天喝啤酒、冷饮,寒湿较重,用八角是不错的选择,同时还能增香。
甘松:温而不热,香而不燥,与党参、木香配合可以健脾和胃,增加食欲。
山奈:性温,有散寒、祛湿的作用。夏天喝冷饮、啤酒等,湿气较重,适量食用山奈有好处。
白芷:性温,有祛风、散寒、止痛的作用。但是微苦,用量不宜太多。
木香:性温,有疏肝理气的作用,对菜品也能增香,由于其味微苦,用量不宜多
当归:性温,既补血活血,也能散寒止痛,气血不足的女性朋友比较合适,
薄荷:性平,有祛风热,解毒败火的作用。同时能使菜品增加清香味
山药:性味平和,不寒不燥,最重要是山药还有美容、延缓衰老的功效呢。
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