百合银耳羹,主治安神健脑,适宜于失眠多梦、焦虑健忘等症

时间:2018-08-20 21:18:57 来源:土家苗药作者:银耳点击:

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百合银耳羹

主要原料:百合、去心莲各50克,银耳25克,冰50克。

制作方法:百合、莲适量,煮沸,再加银耳,文火煨至汁稍粘,加冰,冷后即可。睡前服用

效用说明:安神健脑。适宜失眠焦虑健忘等症。

引用:《保健膳》百合银耳羹

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