它是黑木耳的天敌,不能一起食用,很多人不清楚,还傻傻的当美食

时间:2018-08-18 07:35:46 来源:北青网作者:黑木耳点击:

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木耳,是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,很多人都喜欢它。

木耳具有补气、活滋润、强壮、通便之功效,对痔疮、胆结石、肾结石、膀胱结石等疾病食疗作用木耳含有维生素K,可辅助防治液凝固、栓等症,经常食用则可预防动脉样硬化和冠心病的发生。木耳含有抗肿瘤活物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。木耳中含有的类核酸物质,可以降低液中的胆固醇和甘三酯的含量,连续食用1周能起到纤体效果

萝卜,含有多种维生素微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,能提高预防感冒感染的病的能力。患有癌症的病人,可适当萝卜,能在一定程度上抑制癌细胞的生长和扩散。而且萝卜具有抗癌的功效,多可防止癌症出现。萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是萝卜或者萝卜,其富含的酶可以起到促进消化作用

木耳萝卜都是很好的营养食材,但是二者不能同食,木耳萝卜同食,容易导致皮炎。

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