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经常吃一点，帮你赶走老痔疮

时间：2018-08-17 05:15:49 来源：健康大养身作者：痔疮点击：

提到痔疮，还真是个常见病，多发病，一旦发作起来，寝食难安。这也是大家经常听说的“十人九痔”，可见它的病发率有多高了。而且痔疮在任何年龄段都可以发病，尤其对于很多女性朋友来说，痔疮是一个敏感的话题，毕竟谁也不喜欢光鲜的外表有这样的“难言之隐”。患有痔疮就得更注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生。痔疮轻者给人的正常生活带来不便，重者直接影响健康。所以发现得了痔疮就要及时治疗，早发现早治疗早康复。

今天小编就给大家介绍几种治疗痔疮的天然食物，它们是痔疮的天然“克星”，每天吃一点，帮你赶走老痔疮。

1、南瓜

痔疮多因上火,便秘,不良的生活习惯等因素诱发的。南瓜富含纤维素，可以通便，痔疮患者在饮食上需注意的是清淡饮食，避免辛辣刺激，不要单吃精细主食，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。在平时生活里可以做美味的南瓜饼，以及蛋黄锔南瓜来调节身体，因为南瓜是通便润肠的蔬菜，又能补充大量的维生素。

2、胡萝卜

胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A。胡萝卜有补肝明目的作用，可治疗夜盲症，它含有植物纤维，吸水性强，胡萝卜还有维生素C、蛋白质、脂肪和若干矿物质。它在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防止痔疮复发。

3、黑芝麻

黑芝麻对痔疮患者兼便秘者有一定的益处，搭配进行适量的体育运动，促进肠蠕动，改善便秘。黑芝麻建议去长期食用，它具有润肠通便，减轻痔疮出血的作用。痔疮患者生活中是可以多吃些芝麻的，因为芝麻中含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。同时建议你保持清洁，干燥，避免久坐，要透气。

4、槐花

新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。常吃可以有效防止患上痔疮和缓解已得痔疮的相应症状，治疗痔疮，中医认为槐花有清热凉血、止血的功效。槐枝、槐叶和槐根等亦可药用，可见槐树一身是宝呀。天气干燥，加上现代人工作生活压力较大，过度劳累就容易造成便秘、肛裂等等，所以患有痔疮常喝槐花汤也是可以的哦。

5、赤小豆

赤小豆有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效。尤其是现在炎热的天气，注意瓜果冷饮的清洁卫生，以免引起肠炎、腹泻而促使形成痔，如赤小豆与当归合煎，有治痔出血、脱出的功能。所以赤小豆对轻度痔疮的治疗效果是不错的，日常生活可以多吃点赤小豆。

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因为便秘是诱发痔疮的病因之一，最简单也最实用的疗法就是食疗，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质。使用进口的斯蒂洛克，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅。

饺子皮和鸡肉这样完美搭配，鲜嫩脆香，香酥可口，非常美味

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