如果只剩下这六种黄色水果,只能选一种,你选哪个?我选芒果!

时间:2018-08-15 09:16:07 来源:健康美食作者:芒果点击:

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香蕉,味香、富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视

芒果,果实含有质、粗纤维芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜成分特别高,是所有果中少见的,我选择芒果

木瓜含量相对较低,使其口感酸涩,不宜生食。但其果实营养丰富,富含维生素

柿子,柿皮中类胡萝卜素、 总酚、 维生素 C 等活物质含量极为丰富

杏,暗色果,味甜多汁;核面平滑没有斑孔,核缘厚而有沟纹

菠萝,果实品质优良,营养丰富,含有大量的果葡萄维生素B、C,磷,柠檬酸和酶等物质。你会选择哪一种呢?

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