时间:2018-08-14 12:41:20 来源:鱼羊味道作者:适量点击:
夏天怎么可以没有凉菜,最受欢迎凉菜排名,快来看看哪款是你的最爱!
小葱拌豆腐
主料:豆腐(300g)
调料:香葱(100g)、鲜贝露(1茶匙)、鸡粉(2g)、香油(1/4茶匙)、白糖(1/4茶匙)、盐(3g)
做法:
2、香葱切成末,豆腐切成一厘米见方的小丁装盘备用
3、调味:加鲜贝露1茶匙,鸡粉2g,盐3g,香油1/4茶匙,糖1/4茶匙
4、最后放入葱花拌匀即可
酸辣海带丝
主料:海带丝(适量)
调料:陈醋(适量)、香油(适量)、芝麻(适量)、白糖(适量)、盐(适量)、酱油(适量)、辣椒油(适量)、鸡粉(适量)、花椒油(适量)、大蒜(适量)
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做法:
1、海带提前用清水浸泡一小时,洗净沥干
3、大蒜去皮,剁成碎放入小碗中
4、加入盐、糖、酱油、陈醋、辣椒油、香油、白糖、鸡粉、芝麻拌匀
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凉拌黄瓜
主料:黄瓜(2根)
做法:
黄瓜在淡盐水中浸泡10分钟,去除皮上的农药,洗净后切块,然后把黄瓜入盘中用冷开水过一下,因为黄瓜生水洗过,过水后放少许盐,然后再放少许味精,最后再放适量的麻油搅拌均匀
凉拌金针菇
主料:金针菇(适量)
调料:黄瓜(适量)、精盐(适量)、生抽(适量)、大蒜(适量)、白糖(适量)、香油(适量)、花椒油(适量)
做法:
1、金针菇去根,沸水焯20-30秒后捞出,过凉水后控水备用。
3、大蒜瓣切细末后倒入1/2汤匙生抽。
4、放少许精盐。
8、把调好的料汁倒入盛有黄瓜丝,金针菇的碗里,拌匀即可。
小窍门:
1、金针菇用开水焯时要控制在20-30秒之间,可使金针菇爽脆适口减少塞牙。
2、配菜可以根据个人喜好酌情添减。
4、夏季做这个菜,可在做好后放入冰箱冷藏段时间,那味道就更鲜美了。
凉拌木耳
主料:黑木耳(适量)、香菜(适量)、红辣椒(适量)、蒜(适量)、小葱(适量)
调料:海鲜酱油(适量)、牛肉粉(适量)、盐(适量)、糖(适量)、醋(适量)
做法:
1、黑木耳提前泡发,烧开水,放入泡发好的黑木耳,焯烫半分钟立即捞出,泡入冰水中备用。
2、小葱、香菜、蒜、小红椒切末。
4、黑木耳控干水分,放入切好的小葱,香菜,蒜末,红椒,倒入调好的料汁,搅拌均匀即可。
小窍门:
木耳要充分泡发,又不能泡过头,捏上去脆嫩,有弹性即可,泡过头的木耳吃起来没嚼劲,没口感了。
泡好的木耳一定要焯烫一下,去掉木耳本身木质的味道,焯烫时间不能过长,半分钟足够。
拌木耳之前一定要控干木耳的水份,这样才不会稀释调料的味道,显得寡淡。
家常拌木耳,根据自己的口味即可,但是我觉得主要的口味是味道偏酸甜,加入小红椒又有点微辣爽口,是非常好吃的。
蒜和香菜是必不可少,非常提味,牛肉粉可以用鸡精代替,海鲜酱油可以用生抽,切记不能用老抽哈。
凉拌藕片
主料:莲藕(适量)
调料:盐(适量)、白糖(适量)、凉拌醋(适量)、香油(适量)
做法:
1、凉拌藕要选一整节莲藕的最顶部的一节,因为顶部的一节是最新长出来的,用来凉拌和炒着吃最脆,且无渣子。如果是炖汤的莲藕,选择中间或是靠后一节比较好,后面的莲藕炖汤面甜。
2、莲藕去皮后切薄片,过一遍凉水,冲一下莲藕上的淀粉。
4、出锅后的藕片要马上放到冷水里冰一下。
5、大半勺盐,3勺糖,4勺凉拌醋。这道菜非常简单,但是糖和醋的比例拿捏不好,就不会很好吃哦。
6、加些香油,装点一下盘子,是一道十分受朋友欢迎的待客菜呢。
豆腐皮拌三丝
主料:豆腐皮(210克)、胡萝卜(1小段)、青椒(1个)、红椒(1个)
调料:蒜(1瓣)、葱(1根)、盐(适量)、油(适量)、醋(适量)、鸡精(适量)、酱油(适量)
做法:
1、豆腐皮丝洗净,剪短一些;
2、胡萝卜、青椒、红椒、葱分别切丝;
4、所有材料放大碗里,加入蒜末、盐、油、醋、鸡精、酱油;拌匀即可食用。
调料:生抽(1汤匙)、香醋(2/1汤匙)、白糖(2g)、盐(1g)
做法:
1、茄子洗净切段,放入蒸锅蒸熟后拿出放凉(大火蒸10分钟左右)
4、将放凉的茄子撕成丝,越细越好
5、将酱汁倒在茄子上
7、煸炒出香味
8、随后淋在茄子上
9、撒上葱绿就可以了~拌匀了再吃哟
凉拌土豆丝
主料:土豆(2个)
调料:胡萝卜(小半根)、青椒(小半个)、史云生原汁上汤(4勺)、香醋(4勺)、生抽(2勺)、香油(1/2勺)、糖(1勺)、盐(适量)
做法:
1、土豆去皮后切丝,浸泡在凉水中,备用
2、青椒、胡萝卜洗净去皮后切丝,备用
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4、焯煮约半分钟即可出锅
5、捞出后过凉,沥干水分,备用
小窍门:
2、几种蔬菜丝进行焯煮的时候,依次放入锅中即可,中间不必刻意进行时间间隔;另外,本菜的口感是非常爽脆的,所以焯煮的时间一定不能长;
3、调味汁可以按照自己的喜好去调制哈~
4、拌匀后放置半小时以上再食用,味道更好哦~
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