早起5分钟给孩子的饼,加入这一样,味道特别鲜,润肺化痰还补钙

时间:2018-08-13 13:51:10 来源:美食天下做饭食谱家常菜做法大全作者:韭菜点击:

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很多种都可以用来煎,常见的最主要的就是韭了。韭真的是我从小到大的,一不留神老妈就会经常做韭家里孩子多,这样简单的而且又省时省力的,经常会是我们几个的早餐。这不,自己当妈妈了,也要经常给孩子早餐,当然不局限于一个韭了,各种都要尝试一下~今天分享的是西葫芦,但是不需要加上也不需要加面粉,煎出的软嫩,并且超好呢!

所需食材:西葫2个、2个、面粉、食用食用适量

西葫洗净用工具刨成丝,然后放少许食用,(不要放多了,放多会咸的)腌制十几分钟就可以。

把西葫丝腌制到软塌塌的就可以,不要求腌制出,打入两个搅拌均匀

加入适量面粉

搅拌均匀,调成半流动的稀糊状就可以了(如图)

用平底锅,加点刷均匀

用一把火锅勺舀面糊,它会自然摊开一部分,借助勺子把它整理

小火,煎翻面

两面煎至金,熟了即可

成本不到两元,却做了好多小,全家的早餐都有了,好营养健康做法简单营养美味

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