时间:2018-08-11 22:16:23 来源:健康与幸福并存作者:肝癌点击:
农村家庭,开支能省就省
小梅是个家庭主妇,平时除了在家里干一些农活外,还要照顾一家三口得起居生活。
这两年,小梅家地里的农作物收成不好,所以手里的零花钱也比较紧,小梅想着在生活上的开支能省就省。
有时家里的剩菜剩饭,小梅也舍不得扔,每次都是把剩菜重新炒一下再吃。
最近一段时间,小梅总是觉得吃饭没什么胃口,体重还下降得很快。原以为是因为天气热的原因,可谁承想家里的丈夫和孩子都出现了这样的情况。
经过检查后,一家三口均确诊为肝癌。可是肝癌并不传染,怎么会一家三口都得这个病了呢?
医生经过追问后,小梅吞吞吐吐地讲出了一件事:
小梅感觉自己像是捡了一个大便宜,赶紧就付钱买了两桶油回家。可是等到小梅炒菜打开油盖要用的时候,她闻着油的味道有些不对劲,好像是一种哈喇味。
小梅转念一想,直拍大腿:这是上当了啊!可是,怎么说这油也是花钱买回来的,不能说扔就扔。
小梅想着高温杀毒,油一旦放进锅里病菌就全没有,吃着也不会出什么大事,于是小梅就没把这个事告诉家里人。
医生怒斥:你炒菜时放这“东西”,不得病才怪!陈腐油类中均含有丙二醛这种化学成分,它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应,使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。
此外,还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。 因此,动、植物油切勿存放太久,已变质产生哈喇味的油不宜食用。
小梅听到这里后悔不已,可是再多的悔恨也挽回不了现在的局面了。
很多人为了贪小便宜,会选择一些性价比更高的东西,我觉得这样没有错。但是再省也不能再饮食上省,毕竟是会直接危害的身体健康。面对可怕的肝癌,我们应该如何做好预防工作呢?
远离肝癌,做好以下几点:
很多药物都可能会引起肝脏损伤,不可乱服,如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药等。
慢性肝炎患者肝癌的发生概率比畸形人高出100倍。普通人预防肝癌首先要防备感染乙肝、丙肝病毒。
平时可以选择喝一些金桂菊茶,可以很好的给肝脏降火,还可以护肝健康!
配方:取蒲公英3.3g,胎菊花0.3g,金银花0.3g,桂花0.1g制成金桂菊茶包,每天取一包,泡水代茶饮,
蒲公英归肝、胃经,具清热解毒、保肝利胆的功效,善于清肝热,但其清中有透、透中有清,即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。
胎菊花能清肝火,又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。
金银花自古被誉为清热解毒的良药,能清热解毒,疏热散邪,可改善口臭、咽干口燥,清除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。
桂花香气柔和、味道可口,性质温和,不仅可以中和寒性,还有解除口干舌燥、肠胃不适之效,经常饮用,对于缓解口臭,除口腔异味有效!
②莴笋
莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C,而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌,有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。
肝硬化合并贫血者常吃莴笋,可促进有机酸和酶分泌,增加铁质吸收,有助于血小板上升和恢复,防止病情恶化。
3 保持平稳心态
现代人生活压力越来越大,而在我国目前又没有庞大的心理医生队伍来帮助人们缓解这种压力,心态调整不好,就轻易发病,预防肝癌,更要调整好情绪,保持乐观向上的心态面对每一天。
发霉食品中的黄曲霉毒素为致肝癌物质,尤其是黄豆、花生、红薯、甘蔗等,切不行再食用
腌菜中含有较大批的亚硝胺,实行证明与肝癌的发作有关,最好不吃或少吃。并且牢记,一定要腌透之后才能吃。
不饮或少饮酒
长期饮酒,酒精会将胃粘膜消化掉,胃的细胞一旦受伤,食品中的有毒物质就容易被胃吸取,从而容易惹起酒精性肝炎,侵害肝脏的解毒功用,乃至惹起酒精性肝硬化,此乃肝癌发作的风险要素。
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