时间:2018-08-11 13:26:06 来源:长沙移动作者:头发点击:
长移君最近挺苦恼的
还没脱贫
脱发却提前来了!
年纪轻轻就已经
头发一掉一大把!
“头顶大事”怎可大意?
长移君翻阅医书
书中记载
"肾藏精,其华在发"
肾气虚弱
长移君特地找了一个食谱
和大家一起分享!
▼
制首乌30g,黑芝麻50g,核桃肉100g,黑豆50g,红糖
2、锅中放入制首乌,加入适量清水,煮30分钟左右,捞出制首乌;
第一:勤洗。室内工作者头发最好隔一天洗一次,野外工作者应天天洗头。
第二:防晒。应戴上遮阳帽或撑遮阳伞,保护头发免受长时间火辣照射。
第三:养分。蛋白质是生成和营养头发的必备物质,所以要供给头发足够的营养。
第四:乐观。要保持乐观开朗,心理状况和情绪活动,对人的机体健康和毛发生长也起着十分重要的作用。
第五:禁烟。吸烟会影响毛细血管的血液循环,对脱发恢复不利,因此,脱发者最好是禁烟。
最后祝各位小伙伴
摆脱脱发烦恼
诸事顺顺顺!
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