时间:2018-08-11 07:25:41 来源:自然神奇探索作者:葡萄点击:
立秋了,这个时候应季的水果—葡萄,陆续的的都上市了,爱吃葡萄的现在可以大饱口福 了!其实呢,我也是非常推崇大家吃葡萄的,因为它确实功能强大啊。
葡萄中的含糖含量很高,可达到10% ~30%左右,食用后直接以葡萄糖的形式被人体所吸收,十分适合儿童、孕妇及贫血者。人皆爱美,渴望年轻,而葡萄籽中恰好含有可以延缓衰老、滋养皮肤的“多酚”物质,许多的护肤品和食品都以葡萄籽为原材料,进行加工。另外,葡萄对水肿、神经衰弱,气血不足等症状有缓解作用。
三伏天吃葡萄可以补血益气,但有一点禁忌要知道,很多人还在犯!
葡萄不能与牛奶一起吃,众所周知,葡萄里含有丰富的维生素C,而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C形成化学反应,这会对胃造成伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者还会呕吐。
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