别只顾着贴秋膘了,立秋之后多喝普洱茶

时间:2018-08-09 10:01:15 来源:茶摊儿作者:普洱茶点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

随着的到来,

膘这件事已经提上日程,

虽然炎还在,酷暑未走,

却也敌不过

一场雨一场寒的魔咒。

-膘-

之后素有“膘”一说 。

民间流行这天以悬秤称人,

体重与立夏时对比来检验肥

体重减轻叫“ 苦夏”。

那时人们对健康的评判,

往往只以标准

了当然需要“补”,

补的办法就是“膘”,

味厚的美食佳肴,

当然首选,“以贴膘”。

这一天,普通百姓家

讲究一点的人家、红焖

以及饺子、炖鸡、炖鸭、红烧等。

俗话说“夏天过后无病三分虚”,

依照祖国医学春夏养阳、

冬养阴的原理

冬需要进补

适当进补恢复调节

人体各器机能的最佳时机。

经历了漫长的酷夏季

人们由于频饮冷饮,常食冻品,

多有脾胃功能减弱的现象

凉伊始忌贸然进补

首先大量食补品,

会骤然加重脾胃负担,

使长期处于疲弱的消化器官

不能一下承受,

导致消化器官功能紊乱,

出现、腹胀、厌食

消化不良、腹泻等症。

其次,过量大补容易堆积脂肪,

团子甩也甩不掉。

所以,进补之前

要给脾胃一个调整适应时期

可先补食一些富有营养

又易消化食物

调理脾胃功能。

、各种动物

以及山、莲子。

此外,

奶制品、豆类及新鲜

果均宜适量食用

食兼优的芡实

也是调理脾胃的上等佳品,

它含有碳化合物、质等物质,

且有滋补强壮、补中益气、

开胃止渴、固肾养精等功能。

而如今,

最令大家担心的是,

膘就减不下来了,

因为一些,美一些,

便能更健康一些!

那么膘别忘了喝

重点:喝普洱

云南是树的发源地,

也是普洱的故乡,

得天独厚的自然条件成就了普洱

也培育出普洱的好疗效。

天气,“气当令”,

常使人口干舌

宜喝半生熟发酵程度的普洱

也可生和熟混用,

取其两者功效

这样饮用适中,

介乎生熟之间,

不寒不

适合天气候。

普洱功效的现代研究共列述20项,

减肥、降脂、防治动脉硬化、

防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、

抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、

辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿

明目、助消化、抗毒、灭菌、

预防便秘、解酒及其他,

部分功效是与中医有关,

如兴奋中枢神经与少睡有关、

利尿与排毒有关等。

法国巴黎圣安东尼医学院临教学主任

艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱

试验证明:

“云南普洱对减少类脂化含物、

胆固醇含量有良好效果”。

普洱与脂肪的代谢关系密切,

普洱经过独特的发酵过程

生成了新的化学物质,

其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,

能对脂肪产生分解作用

因而普洱减肥效果

中国昆明医学院也对云南普洱沱

治疗高脂病作了55例临试验,

并与降脂效果较好的

安妥明治疗的31例对比

普洱的疗效高于安妥明。

长期饮用普洱

能使胆固醇及甘脂减少,

所以长期饮用普洱

治疗症的功用,

更利于减肥身者饮用。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告