85岁老太太每天用艾叶泡脚,一个礼拜后身体就有这些变化!

时间:2018-08-09 03:25:39 来源:51养生网作者:泡脚点击:

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原标题:85岁老太太每天用艾叶泡,一个礼拜后身体就有这些变化

,相信很多农村长大的孩子都不陌生,小时候在农村的地上长有很多有特殊香味的,每逢端午节或者有人生日时妈妈会用这种的叶子煮,以图个平安健康。但你知道这种“”其实是一种材吗?

有个85岁的刘老太太,家里常备艾条、艾。每当伤风感冒,虚火上升,龈肿时,老太太就会自己用艾条来灸疗,根本不用去医院。老太太还经常用艾,治好了她的寒凉,用她自己的话说“谁的养生之道都没有我的便宜实用”。85岁老太太每天用艾叶泡,一个礼拜后身体就有这些变化

一起来看看艾叶泡功效

,祛除下焦寒湿

从中医来说,我们的上有60多个穴位,跟全身的器官都息息相关。每晚泡泡缓解疲劳,使液流通更顺畅,而把艾叶加在里面,能帮助我们温补阳气,祛除体内湿气缓解气、宫寒经,长斑问题

能镇咳、祛痰

熟悉艾叶的人都知道,艾叶本身有一种特殊的香味,这是其中所含的挥发的味道,这种挥发有明显的镇咳、祛痰作用。用艾叶泡时,我们的口鼻能吸入艾叶的挥发气体,可以起到止咳效果;另一方面,艾叶煎液熏洗双,能循经脉入肾,起到温经散寒、气得宣、咳喘得止的功效

艾叶泡方法

可取艾叶一小把煮后泡,将艾叶碎后放入泡捅里,用滚开的冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温注意寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

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治疗宫寒

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