黄瓜的天生敌人,不能一起食用,记得告诉家人!你不知道吗

时间:2018-08-07 07:30:37 来源:小韩说故事作者:黄瓜点击:

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中医学认为,瓜有清解毒、生津止渴、利消肿功效。可主治翻刻、咽喉肿疸、风眼疾、小便不利等症。

瓜的功效

衰老

瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老作用瓜中的瓜酶,有很强的生物活,能有效地促进机体的新陈代谢。用瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效

防酒精:

中毒瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒

瓜中所含的葡萄甙、果等不参与通常的代谢,故尿病人以瓜代淀粉类食物充饥,非但不会升高,甚至会降低。

减肥强体:

瓜中所含的丙醇二酸,可抑制类物质转变为脂肪。此外,瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

瓜和西红柿是天生的“敌人”,不能一起食用,记得告诉家人!

我们大家需要多注意的是,在生活食用瓜的时候,千万不要通过食用西红柿,西红柿和瓜一起食用影响营养物质的吸收。经常看到有人了一根瓜,再个西红柿;或者桌上已经有了盘“西红柿炒”,再来盘“瓜炒”,这样是不正确的。因为瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他中的维生素C。西红柿是典型的含维生素C丰富的,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养效果

注:图片来源于网络

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