50个最健康的早餐,值得收藏!

时间:2018-08-02 11:51:04 来源:健康美食作者:麦片点击:

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1、海绵糕+青椒炒+牛奶麦片

2、西芹炒百合+卷+红薯小米+橙

3、面+木耳+赤豆+煮马蹄

4、末茄子青面+干果+牛奶

5、猪豆腐粉条+玉米小米+胡萝卜西芹炒马蹄+

6、三角+八宝+小蘑菇炒+橙

7、松面+山核桃杏仁芝麻糊+青椒炒

8、窝窝+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+

9、莓酱夹心土司+皮炖+牛奶麦片

10、菠明治+紫薯奶昔

11、紫薯松糕+果羹+

12、酥粒辫子面+紫甘蓝拌菠+核桃芝麻牛奶麦片

13、果三明治+青瓜炒+牛奶炒米

14、豇豆+青瓜焖茭+红薯+

15、芋+果小圆子

16、玉米青豆+胡萝卜莴笋炒笋++

17、奶酪面卷+皮炒+香蕉牛奶麦片

18、果酱+玉米++芝麻糊+

19、青瓜+小米红枣红薯+提子

20、甜甜圈+八宝+崇明糕+

21、果可丽+牛奶

22、卷++圣女果+苦菊+牛奶麦片

23、生+香葱+橙

24、鹌鹑明治+牛奶

25、海绵糕+椒杏鲍菇+火龙果+牛奶麦片

26、+胡萝卜炒芹+樱桃+小圆子

27、+香肠卷+橙

28、小米大米+枸杞拌菠+烤面+

29、玉米+葱香面+西葫芦炒+圣女果

30、葱+拌瓜+牛奶麦片

31、牛奶+(还有松忘拍了)+小+紫布李

32、南瓜+牛奶麦片+松玉米+提子

33、红薯+面+烘+猕猴桃

34、罗宋+刺猬+提子+干果

35、印度飞+煎小香肠+胡萝卜西兰+面糊+哈密瓜

36、萝卜牛卷+玉米+煎饺+橙

37、面+冰雪梨+炒筒篙

38、小餐+牛奶麦片+炒+

39、面+牛奶麦片+小雪人(莓+

40、紫薯米糊+子+橙

41、鼠小弟和三明治+牛奶

42、萝卜丝红椒+冰雪梨

43、苹果+红薯

44、迷你蒸饺+铜锣烧+牛奶麦片+鹌鹑

45、高土豆泥+章+牛奶

46、蘑菇菠面+

47、萝卜排骨+玉米+炒小菠+猕猴桃

48、山楂果酱土司+牛奶麦片+煮

49、山楂果酱明治+荷麦片+缤纷沙拉

50、红薯小米+向阳糕+炒+桔子

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