时间:2018-08-02 11:11:06 来源:祺和堂美食交流圈作者:丝瓜点击:
造成腰疼的原因有很多,一些是因为慢性劳损所造成的,还有一些是因为功能性病变所导致的,针对不同的原因我们应该采取有针对性的治疗方案,才能达到最好的治疗效果。今天就给大家推荐2个妙招,轻松摆脱腰疼。
丝瓜籽半斤,炒黄研成粉。白酒送服,每次1钱,一日二次,服完即愈。这个方法还可治妇女产后腰痛。
生姜外敷
腰椎间盘突出症一般是经络不调、气血瘀滞、筋骨失养,血气不通而引起的,而生姜为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。
【准备】:将洗好的生姜,磨成碎末,准备一块纱布,大块保鲜膜。
【用法】:将姜末放置在纱布中,并将纱布覆盖在膝盖上。用大块保鲜膜包裹好腰部。随着敷的时间越来越长,腰部会慢慢有灼热的感觉。这时候一定要坚持,一般半小时为宜。年老者一般不需要每天都做,一般隔2、3天做一次,效果最好。
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