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女人夏季手脚冰凉,医生建议:每天吃一个,美白肌肤,改善肠胃!

时间:2018-08-01 06:30:32 来源:自然神奇探索作者:莲雾点击:

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女人夏季冰凉,医生建议:每天一个,美肌肤改善肠胃

莲雾别名石榴,从外形看涨的就像石榴骨朵一样,是一种营养非常丰富的果。其果实中分含量很高,可以当做去火解暑的良品。

莲雾是一种可治多种疾病的佳果,味甘平,功能润、止咳、除痰、凉、收敛,主治咳嗽、呃逆不止、痔疮、胃腹胀满、肠炎痢疾、尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出、下肢溃疡。另外,台湾民间有“莲雾清火之说”。人们把它视为消暑解渴的佳果。

莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、、镁、硼、、铜、锌、钼等微量元素,这些微量元素都是人体所需要的营养物质,平时多肌肤有很大好处,甚至还能起到利尿作用

莲雾是微果,可调节人胃肠的酸碱度,平时人们若是出现消化不良时,不妨选择用莲雾食食用,有帮助消化功效大人也很好,有生津止渴的作用,其实,平时多可以很好的改善人们的肠胃作用

雾莲还有一个朋友喜欢的地方那就是它具有美效果,莲雾含有某些元素可以缓解冰凉,缓解大脑疲劳;帮助大家速入睡的功效

小提示:莲雾属阴,所以一般在经期一定要控制自己,不要食用,不让很容易导致经,那感觉相信很多朋友深有体会,还有就是阴虚的朋友也一定注意尽量不要食用

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注:图片来自网络

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