香蕉含有大量维生素,与此种食物搭配,可补益心神,润肺滑肠!

时间:2018-07-20 20:09:57 来源:北青网作者:香蕉点击:

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香蕉含有大量维生素,与此种食物搭配,可补益心神,润滑肠!

香蕉好处

香蕉可防止高压,香蕉可提供较多的能降低压的钾离子,有低制离子升压及损坏管的作用

香蕉所含的食物纤维,可刺激大肠的蠕动,使大便通畅。

香蕉搭配

香蕉+川贝母:可清生津、润滑肠

香蕉+芝麻:可补益心神、养心安神

注:图片来源于网络

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