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农村有一宝，功效神奇，每天吃点，清热解毒还抗有效癌

时间：2018-07-15 00:11:15 来源：51养生网作者：蒲公英点击：

原标题：农村有一宝，功效神奇，每天吃点，清热解毒还抗有效癌

在农村，只要你有一双慧眼，你就会发现其实农村有许多“宝”，还能包治百病，所以下面51养生网小编要给大家讲，农村的田野上到处都是的“蒲公英”。

中医认为蒲公英味苦甘性寒，具有清热解毒、消炎凉血、利尿利胆、健胃防癌等多种功能。西医认为，蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝和肾的活动，促进消化，从而使人精神起来，赶走春季疲劳的症状。

蒲公英全身都是宝。蒲公英是一种营养丰富的保健野菜，主要使用部分在叶，花，同时未开花的花蕾，根状茎也都可以食用。在农村人们一般都用蒲公英大米煮粥吃，农民们说，此粥可养肝，清热解毒，治疗扁桃炎。操作方法也很简单：取新鲜的蒲公英30克，大米50克。把蒲公英煎煮取汁，加入大米，直接煮粥，最后加入一点冰糖调味就可以了。

当然我们也可以用晒干后的蒲公英泡茶喝，味道很清新，喝着会略微有些干涩，但是抗菌防癌效果一级棒。在西方，人们一般都是将蒲公英的提取物提取出来，而中医则讲究中和作用，中医认为晒干的蒲公英泡水喝，能达到中和的作用。而且在春天用蒲公英泡茶喝，效果胜似咖啡，有提神醒脑的作用。

蒲公英的作用如此之大，很多人却把它当一个玩物，随意采摘，希望大家看了这么多之后，能够好好的利用蒲公英的妙用。但是小编建议大家最好是在医生的指导下使用，才回更加有效哦！那么下面小编就再给大家带来几样清热解毒抗菌防癌的食物吧！

桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，所以有健脾胃、助消化的作用，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

如果你觉得芝麻核桃桑葚粉营养不够的话，那咱们就来试试这款野生桑葚干吧。它采用野生新鲜的个大，肉厚，色泽正的桑葚制成，常吃有生津止渴，帮助排便的作用。

薏苡仁提取物对癌细胞有一定抑制作用，同时对机体免疫有促进作用，可增强人体免疫力。每天喝上一杯这款红豆薏米粉，男的喝了补肾健体，女的喝了美容养颜。

民间称它为“果中仙品”，能延缓衰老，预防痴呆，抗辐射

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