时间:2018-07-13 18:25:53 来源:祺和堂说美食作者:肝脏点击:
喝酒是把“双刃剑”,适量的喝点白酒可以开胃、促进食欲、驱寒、活血通脉!适当喝点啤酒,可以解渴、促消化、利尿、提神、护眼!但是往往很多人难以把握喝酒的度,所以对身体造成了不必要的伤害!酒能助兴,更能伤身!人们常说适量的喝酒对身体是有益无害的,但是又有几个人能够做到“适量”两个字呢?
酒精有扩张血管的效果,从而会降低血管的阻力。血管好比是通畅的河流,血脂垃圾好比垃圾,当垃圾堆积较多的时候,水流变慢,最终水流会被阻断!血脂垃圾随着血液流动,堵在哪里,哪里就会发病。所以喝酒的人,血管干净,就不用担心高血压和其它一些血管疾病。
酒精对肝脏的伤害,喝酒伤肝,是因为乙醇在体内分解为乙醛,乙醛对肝脏有直接损害,长期喝酒的人肝脏都不好,轻则是酒精性脂肪肝,严重的则是酒精性肝硬化。如果你喝酒后肝脏还干净,那么恭喜你,好好爱惜,
都知道喝酒伤肝,建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。金银花味苦,却是降火清肝的佳品。对口臭和便秘的食疗效果尤其好,它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用,还有美容、减肥、解救之功效。
葛根对于解酒保护肝脏也是非常有效,能够加快肝脏对酒精的分解,达到快速解酒的目的,家里常备点葛根粉是很有必要的。
绿豆汤或者绿豆沙都可以解酒。取适量的绿豆,洗干净后捣烂,用开水煮成汤或者直接服食用即可。绿豆性凉味甘,可以清热解毒、止渴消暑、利尿润肤,有一定的解酒作用,酒喝多了,头晕恶心喝点绿豆汤可缓解。
经常喝酒熬夜肝不好,红薯具有滋补肝肾的功效,可以帮助身体各个部位的修复和正常的工作,对身体和皮肤的衰老也有一定的缓解作用。
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