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一道超简单的凉拌菜，酸辣爽口、开胃下饭

时间：2018-07-13 01:07:36 来源：变身美食家作者：适量点击：

天热难耐，分享一道超简单的凉拌酸辣海带丝，干海带丝泡发后，加上几种调料简单一拌就OK啦，酸辣爽口，开胃下饭。

原材料：干海带丝20克，胡萝卜半个，辣椒油适量，花椒油适量，香醋2-3勺，蘑菇粉适量，白糖适量，生抽适量，香油适量蒜头1个，白芝麻适量，盐适量

凉拌酸辣海带丝的做法

1.这种干海带丝一片20g左右，即泡即食，质量不错，远离海边的人们家中常备些还是比较方便的

2.直接用冷水浸泡，大约20分钟左右即可泡开，不过从安全健康的角度还是要多泡一会，我大约泡了3个小时，期间注意换水，尝了一下口感不错，不用打水焯，因为这种海带丝很薄，冷水泡开后反复清洗几遍攥掉水分即可食用了

3.胡萝卜切丝，过水焯一下，然后过冷水控净水分

4.取大盆装入控净水分的海带丝、胡萝卜丝，大蒜碎

5.加入盐、香油、辣椒油、花椒油、白糖、蘑菇粉、陈醋、生抽调味

6.最后加入白芝麻拌匀

7.装盘。

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