时间:2018-07-11 16:01:21 来源:育儿微刊作者:生姜点击:
产后的妇女每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。另外,食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。现在就给大家制作一款暖宫刮油水。
3、加入适当的水。我加了有半锅水。要多加点,因为在煮的过程中,要蒸发掉部分水。
4、开火。我用的是电池炉。速度比较快。先大火煮沸,煮沸后,然后火力放小,大概5-10分钟即可。这样一共要煮上10-15分钟。老中医说:喝一杯暖宫水,只要3块钱,让你姨妈期5天净肠毒!!效果显著!
5、刚煮好,都是热气。一揭盖。生姜气味都出来了。但是生姜还没有怎么变色。想入味更好些的。那就小火再煮会。老中医说:喝一杯暖宫水,只要3块钱,让你姨妈期5天净肠毒!!效果显著!
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